天然水の効能〜美容や健康に良いのは本当か〜

ウォーターサーバーでよく利用できる水として注目されているのが、天然水になります。

 

天然水については、様々な効能があるとされているのですが、実際に美容や健康にどんな働きがあるのかは把握していないものですよね。

 

こちらでは天然水の持っているパワーについて詳しく解説します。

 

健康目的や美容目的で天然水を飲もうと思っている方は必見ですよ。

 

 

■バナジウム系天然水の持っている力とは?

 

・血糖値を下げてくれる

 

血糖値が高いと不健康な状態になってしまうんです。

 

具体的には、血液が濃くなってしまったり、脱水症状になりやすい、といったものにもなりかねません。

 

さらに、糖尿病といったものや、心筋梗塞、肝硬変といったものを招いてしまうこともあるのです。

 

生活習慣病から生命の危機といったものを抑えるためにも、バナジウム系の天然水は大いに役立ってくれます。

 

普段から血糖値が高いと認識している方は、積極的に利用しましょうね。

 

 

■アルカリイオン系の天然水の持っている力とは?

 

・胃腸の働きを整えてくれる

 

特に30代や40代になると、食べ過ぎや飲み過ぎといった状態になってしまう方が少なくありません。

 

そんな時におすすめしたいのが、そのアルカリイオン系の天然水なのです。

 

その名の通りにアルカリ性の性質を持っているわけです。

 

胃酸が出過ぎてしまっている症状を抱えている方には、胃を守る働きも期待できます。

 

胃酸過多になっている方は、積極的に利用しましょう。

 

さらに少以下不良に陥ってしまっている方に関しても、アルカリイオン系の天然水が良い働きをしてくれます。

 

胃腸を守って、健康状態を維持しましょうね。

 

 

■硬度の高い天然水の持っている力とは?

 

・ダイエット効果あり

 

天然水の中には、硬度が高いものも実際にあります。

 

海外の天然水の多くは硬度が高いものになるのです。

 

ペットボトルなどで販売されていることも多いので、利用したことがある方も多いかもしれません。

 

硬度の高い水を摂取すると、胃腸の働きが活発化する、といった特徴があります。

 

ミネラルが豊富に含まれているからなのです。

 

特にポッコリお腹に悩んでいる方は、便秘気味になっている可能性が高いです。

 

硬度の高い天然水を飲むことでお通じも良くなり、ポッコリお腹も解消して容姿の見栄えも良くなりますよ。

 

また、宿便がなくなることで全身に栄養がめぐりやすくなり、お肌の透明感が増す、といった嬉しい効果も間接的にではありますが期待できます。



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